両足を肩幅に開き体幹を意識して腰を8の字に回すオチョダイエットというのが去年あたりに話題になったらしいということをついさっきたまたま知ることになった・・とくに興味の湧かない話題のはずなのだけれど「なぜなのか気が向いて」その場で立ち上がり冗談…
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